Sturle Holstad
Sturle som massør:
Deep tissue/ energy massage:
Her kombinerer jeg dypvevs- teknikker, samt fokuserer på kroppens energibaner og punkter. Effekten av dette er redusert muskeltonus, lymfedrenasje, mobilitet oggenerelt mer overskudd. Denne stilen bruker jeg ofte til behandling av idretts- og slagskader, overarbeidet muskulatur som f.eks musesyke, frozen shoulder og tennis albue, og hodepiner, så vel som ren avspenning.
Hodebunnsmassage:
Her fokuserer jeg på ansiktets og hodets mange små muskler som brukes ved mimikk, pust assistanse, fleksibilitet i forhold til syn og følelsesmessig uttrykk. Mange hodepiner/ migrener stammer fra muskler i disse
områdene. Gir en god følelse av å slippe masken og kjenne sitt ansikt. (Inkludert i helhetlig massage.)
Sturle som akupunktør:
Akupunktur, tcm (traditional chinese medicin) har god effekt på de fleste av kroppens finurligheter. Stimulasjon av akupunkturpunkter skjer v.h.a: nåler/kopping/ moxa (varming av punkt) og akupressur. De klassiske teknikkene blir ofte kombinert med nyere teknikker som triggerpunktbehandling/ øre- og skalle akupunktur/ echiwo/ acu 2000. Dette er små og store mikrosystem som kan brukes med god effekt på alt fra slagskader, immobilitet og post- operasjons smerter (cerebral & neurologic disturbances).
*Reiki master 3. grad: Reiki blir ikke gitt som egen behandling, men i kombinasjon med andre teknikker.